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教职工健身徒步走活动
时间:2015年05月25日 15:15    点击:
为响应院工会全民健身的号召,丰富大家业余生活,我系于5月24日进行了一次教职工健身徒步走活动。我系共25名教师参加了本次活动。
本次行程近2公里,大家呼吸着新鲜的空气,欣赏着周围美景,兴致勃勃。历时一个多小时之后,愉快的徒步行走活动圆满结束。全体参加者在终点合影留念。大家都表示,这次活动不仅放松了大家紧张的工作神经,也给彼此创造了一次深入交流的机会,更为教职工们养成健康的生活方式和提高生活质量搭建了良好的平台,希望这样的活动常组织、多组织。
此次健身徒步走活动属于缓坡长走活动,是考验教职工体力、速度和耐力的有氧运动。既锻炼了身体,又增进了相互之间的交流和了解,取得了较好的效果。
健步走.jpg